CUIDA TU ALIMENTACION EN CASA

La Alimentación saludable es el primer paso para el bienestar, y es aquella que satisface las necesidades de energía y nutrientes en todas las etapas de la vida considerando su estado fisiológico y velocidad de crecimiento; proporcionando una dieta completa, equilibrada, suficiente, adecuada, diversificada e inocua. Todos los grupos de alimentos, aportan beneficios a tu cuerpo. Consumirlos de manera balanceada, te permitirá tener un estilo de vida más saludable